ביטאון האגודה הישראלית לסכרת 149

18 איל 2023 אוגוסט נא להכיר: עמותת מאת: יעל קרן, מנכ"לית עמותת 'מהיום-לאורח חיים בריא ומניעת סוכרת’ - דיאטנית קלינית עמותת מהיום פועלת ברמה הלאומית, העירונית והאישית להנחלת אורח חיים בריא ולמניעת סוכרת ואף פועלת לשינוי ברגולציה ובהובלת מיזמים. ע"י פרופ' איתמר רז. 2013- העמותה הוקמה ב העיסוק באורח חיים בריא הוא עולם ומלואו של ערכים חיוביים. פעילות גופנית, אכילה מאוזנת, הימנעות מהרגלים מזיקים לגוף (כמו: עישון, שתייה ביתר של אלכוהול, חוסר בשעות שינה ומתח נפשי מתמשך). בראייה רחבה, מדובר בעיסוק במעגלי החיים השונים, בתרבות של הקשבה לגוף ולנפש, בשליטה עצמית, איפוק, איזון ומידתיות. המדיניות החברתיתשל הממשלה אמורה להשפיע על רמת החיים של אזרחי המדינה. בתחומי החינוך, הבריאות והרווחה צריכים להשתלב מאמצים משותפים של הממשלה, המגזר העסקי והמגזר השלישי. יש לראות בחזונה של עמותת "מהיום" ובמטרות והיעדים ששמה לעצמה, גורם משפיע ומשנה כיוון בצלע הבריאות במשולש חינוך-בריאות-רווחה. המשימה הלאומית בתחום הבריאות היא מניעה, ולכך אנו שואפים. הפעילות פונה לקהלי יעד מגוונים של גילאי גן, בתי ספר יסודי ותיכונים, כפרי נוער ופנימיות, תנועות נוער, סטודנטים, עובדים, תושבים, משפחות צעירות, גיל שלישי. העמותה פועלת ברשויות המקומיות, במסגרות חינוך, באקדמיה, במרכזים קהילתיים, מתנ"סים וארגונים עסקיים, מתוך חזון ליצור סביבה מנגישה ומעודדת בריאות, לשיפור איכות חיי האדם ומשפחתו, להנעה מוטיבציונית לשינוי הרגלים ומתן כלים יום יומיים במטרה להפוך את הבריאות לשגרה. העמותה דוגלת בהערכה ומדידה של התכניות שלה על מנת להעריך את היקף ההשפעה ואת ההצלחה. חזון העמותה: שינוי אורחות חיים וקוד ההתנהלות של ילדים ומשפחותיהם. מטרות העמותה: • • הנגשת מידע והטמעת אורח חיים בריא בילדים, נוער ומשפחותיהם. • • הפחתת שיעורי סוכרת, שיפור הניהול העצמי של מחלת הסוכרת מתוך • • לקיחת אחריות אישית של המטופל והנגשת הסביבה שלו כמקדמת בריאות. • • קידום סביבת חיים וסביבת עבודה ושיפור הרגלי הבריאות של ילדים, • • נערים, צוותי חינוך, משפחות צעירות, עובדים, גיל שלישי. • • צוות משימה לאומי למניעת השמנת נוער חקיקה מקדמת בריאות - סימון מוצרים מזיקים: • • הועדה לפיקוח על המחירים - הכנסת הלחם הנגשת + המלא לפיקוח במקום הלחם הלבן הפירות והירקות • • ועדת הבריאות בכנסת - תמיכה (בעבר) בהחלת מס על משקאות ממותקים והבטחת שימוש בכספי המס לקידום בריאות • • איסור מכירת מזון מזיק בבתיה"ס • • העמותה מגישה ניירות עמדה לוועדות השונות ומשתתפת בדיוני הוועדות • • העמותה חברה בשדולה לביטחון תזונתי ובפורומים שונים של ארגוני בריאות הציבור פרויקטים • • בריאות בגנים-עם הורים, גננות וילדים • • בריאות התלמיד בבתי הספר – הרצאות, הצגות, סדנאות • • דימוי עצמי חיובי וקיימות • • בריאות בכפרי הנוער • • סטודנטים מלווים חולי סוכרת וטרום סוכרת לשיפור ואיזון מחלת הסוכרת • • בריאות העובד • • שנת בת/בר מצווה בבריאות והעצמה • • ידע שימושי לגיל השלישי - סדנאות בריאות קבוצתיות ובין דוריות • • חדר בריחה "קוד וסוד בפארק הבריאות" ופעילויות ייחודיות לילדים ומשפחות הצצה לפרויקטים: ) בריאות בגנים - 1 עם הורים, גננות וילדים • • הרצאות להורים, מתכונים ורעיונות לארוחות משפחתיות • • חוברת פעילויות והפעלות לגננות וליווי שנתי על ידי דיאטנית • • של בריאות לאורך השנה • • הצגות תיאטרון, פעילויות ומופעי מוסיקה לילדים – מגיעים עד לגן 2022- תוצאות התכנית משנת )n=319( :2023 כמות הילדים השותים שתייה קלה מספר פעמים 33% ביום ירדה ב- במספר הירקות הממוצעת 6.7%- נמצאה עלייה ב שהילדים אוכלים ביום. בכמות הילדים האוכלים בעיקר 218%- עלייה ב לחם מלא / לחם מלא בלבד. מהנבדקים דיווחו כי בתום התכנית ילדם 17%- כ אוכל יותר לחם מלא בהשוואה לתחילת התכנית. במשקאות ממותקים הנמצאים 15%- ירידה ב בבית הנבדקים באופן קבוע. מהנבדקים דיווחו כי הייתה ירידה בכמות 27% המעדנים הממותקים שילדיהם צורכים. מהנבדקים השיבו כי הם מודעים לשינוי 54% כבאורח החיים הבריא של ילדם בזכות השינויים בגן. בשתיית מים 9% עלייה ממוצעת של כ- ) בריאות התלמיד בבתי הספר 2 • • הצגות בנושא בריאות, קיימות, דימוי גוף ודימוי עצמי חיובי • • מופעי מוזיקה עם רופא-זמר-נגן עם שירים בנושא בריאות וערכי חברות • • פעילויות המשלבות יצירה ולמידה • • פעילויות מדע ותזונה בשילוב קסמים מהמטבח הביתי • • סדנאות בישול / הכנת קינוחים בריאים וטעימים • • קרב מגע והגנה עצמית • • סדנאות העצמה והתפתחות • • עבודה עם צוותי המטבחים • • סדנת בישול של שפים דיאטנים עם צוות מטבח

RkJQdWJsaXNoZXIy OTMzNDYz