ביטאון האגודה הישראלית לסכרת 149

22 איל 2023 אוגוסט לטייל עם סוכרת המלצות מומחי המכון לאנדוקרינולוגיה וסוכרת במרכז שניידר. טיול מתוק - טיפים לנסיעה בריאה ובטוחה לחולי סוכרת בארץ ובחו"ל לקראת הנסיעה • • יש לבקש מרופא/ת הסוכרת מכתב באנגלית, המפרט מהו הטיפול ומינוני האינסולין ותוכנית זריקות. • • מומלץ לצלם את המכתב, לצלם בסמרטפון, לשים העתק אחד בצמוד לדרכון ושני בתיק עם הציוד הרפואי. • • הצטיידו בביטוח רפואי לחו"ל עם מספר טלפון למצב חירום. • • יש לאחסן את כל הציוד הנדרש לנסיעה בתיקי היד בלבד: הטמפרטורה בתא המטען במטוס נמוכה מאוד ובקבוק האינסולין עלול לקפוא, להתקלקל ו/או להישבר. כמו כן, לעתים המזוודות אינן מגיעות ליעדן. • • בנוסף, מומלץ לחלק את הציוד הרפואי בין שני תיקים (מחשש מגניבה או אובדן). שהות בשדה התעופה / בזמן הטיסה יש לשים בתיק היד את כל הציוד לטיפול בסוכרת, אוכל ושתייה מתוקה למקרה של היפוגליקמיה. לעתים ייתכן עיכוב בטיסה, ולעתים, עקב תנאי מזג האוויר בטיסה, הארוחות בטיסה עלולות להתעכב. שימו לב, ישנן טיסות שבהן לא מסופק אוכל כלל. יש לברר זאת מבעוד מועד עם סוכן הנסיעות.אם אתם נוסעים במסגרת קבוצתית, כדאי ליידע אדם נוסף על הסוכרת ולהסביר לו מה נדרש לעשות במקרה של היפוגליקמיה. למטופלים עם משאבת אינסולין • • עם הגעה ליעד שבו תשהו, יש לשנות את תוכנית השעון במשאבה על פי התאריך והשעה המקומית. • • יש להצטייד בתוכנית זריקות חלופית של אינסולין קצר וארוך טווח, למקרים שבהם המשאבה אינה תקינה או שהנכם מעוניינים להינתק מהמשאבה באופן יזום. • • יש לשאת תוכנית בסיס עדכנית, שעל פיה מתוכנתת המשאבה. • • יש להצטייד במזרקים, בסוללות רזרביות ובאינסולין קצר וארוך טווח. טיול ופעילות גופנית הליכה מרובה בטיול נחשבת כפעילות גופנית מוגברת, ויש להתכונן לכך בהתאם: הקפדה על ביצוע בדיקות סוכר, תוספת פחמימות ו/או הפחתת מינוני האינסולין בתוכנית הזריקות, או הפחתת מינוני באזל במשאבה. עליכם להצטייד בציוד זמין ומיידי למקרה של היפוגליקמיה: ג'ל סוכר, טבליות סוכר, שתייה מתוקה וגלוקגון. מומלץ לשמור על האינסולין במקרר (לא במקפיא). אם לא ניתן, אפשר לאחסן בתיק ארגונית/צידנית עם קרחומים או נרתיק קירור ייעודי. חשוב: אין להשאיר הציוד ובמיוחד האינסולין בתא מטען ברכב מחשש לחשיפה לטמפרטורות גבוהות או גניבה. דף כוננים עדכני יש להצטייד בדף כוננים עדכני לקראת הטיול. לא לשכוח: • • ביטוח רפואי • • מכתב באנגלית מרופא סוכרת • • תוכנית זריקות או תוכנית בסיס • • דף כוננים עדכני • • שתיה מתוקה ואוכל (פחמימה) • • אינסולין ארוך וקצר טווח • • מזרקים חד פעמיים • • גלוקגון • • קטוסטיקס • • סוללות רזרבה למד סוכר ו/או למשאבת אינסולין • • ציוד למשאבת אינסולין

RkJQdWJsaXNoZXIy OTMzNDYz