ביטאון האגודה לסוכרת גיליון מס' 145

- אחות גילה לביא M.A מוסמכת מומחית בסוכרת, מתאמת סוכרת מבוגרים בית חולים שמיר, אסף הרופא האתגר של הזדקנות בריאה עם סוכרת הימצאות הסוכרת באוכלוסייה הבוגרת ברחבי העולם כמעט הכפילה את עצמה בעשורים האחרונים. 108- מספר האנשים החיים עם סוכרת עלה מ מיליון בשנת 451- ל 1980 מיליון איש בשנת מיליון 578 , ומשוער כי הוא עשוי להגיע לכ- 2017 )10.9%( מיליון 700 ולכ- 2030 ) בשנת 10.2%( מיליון 4.2- כ 2019 . נכון לשנת 2045 בשנת נפטרו ממחלת הסוכרת 20-79 סוכרתיים בגילאי וסיבוכיה. כולנו יודעים עד כמה שמירה על בריאות תקינה ובין היתר גם על רמות סוכר מאוזן - זה מאתגר, על אחת כמה וכמה בגיל השלישי. האם ידעתם שבמרכז הרפואי שיבא תל השומר קיים מערך שמיועד לאבחן ולהקנות כלים מעשיים לסוכרתיים בגיל השלישי? התוכנית מיועדת למען שיפור איכות החיים של המטופלים הסוכרתיים ובני משפחתם על ידי שמירה על הבריאות, האיתנות הפיזית, התפקוד התקין וכן על יכולות החשיבה, הזיכרון והלמידה. רוצים לדעת פרטים נוספים על תוכנית זו? לשם כך ביקשתי מגב. שרי דבחי - אחות מומחית קלינית בסוכרת לספר לכם פרטים על יישום הזדקנות היא לא אבידה של הנעורים תכנית .” ” (בטי פרידן)אלא שלב חדש של הזדמנות וכוח מפת דרכים להתבגרות והזדקנות בריאה עם סוכרת מאת: שרי דבחי אחות מומחית קלינית בסוכרת ופרופ’ טלי צוקרמן-יפה מומחית באנדוקרינולוגיה, מרכז רפואי שיבא תל-השומר. הזדקנות מובילה לשינויים גופניים ונפשיים איתם יש להתמודד ובין היתר, להפוך גם את שנות ההזדקנות לשנים מספקות ומשמעותיות. הזדקנות המלווה בבריאות נפשית תהיה התמודדות מיטיבה עם השינויים הרבים המתרחשים בזקנה. אספקט אחד הם שינויים חיצוניים וסביבתיים ובאספקט השני שינויים פנימיים גופניים ופסיכולוגיים. ההתמודדות עם שינויים מעוררת חרדה, והדרך להתמודד עמה היא ע”י יצירת תחושת שליטה. השינוי המשמעותי אתו אנו נאלצים להתמודד בתקופת הבגרות המאוחרת הוא השתנות של הגוף. השינויים הצפויים הם: ירידה ברגישות החושית כגון : שינויים גופניים: ירידה באיכות השמיעה והראייה, שינוי של תחושת הטעם, ושינויים גופניים חיצוניים כגון הידלדלות השרירים ורפיון העור (היווצרות קמטים) ופגיעות מוגברת למחלות גופניות. רמת האינטליגנציה אינה שינויים קוגניטיביים: פוחתת עם הגיל, אך יש לשמר אותה באמצעות קריאה ולמידה. חלק מהכישורים דורש זמן ביצוע ממושך יותר כמו שליפה מהזיכרון ומופיעה ירידה בכושר התפיסתי. האטה של פעולות הדורשות תיאום בין החושים לפעולת השרירים ולכן, מהירות התגובה הדורשת שימוש במספר חושים יורדת. שינוי בתפיסת העולם שינויים פסיכולוגיים: מתרחש במהלך ההזדקנות - האופן בו מתייחס האדם לעצמו ולסביבתו. מתבטא בשני היבטים מרכזיים: שינוי בנטייה לפעילות ומעורבות בסביבה ובנטייה להתכנסות פנימה במחשבות ורגשות. העיסוק בעולם הפנימי מעורר חרדה לכן נצמדים לדפוסים והתנהגויות מוכרות. קבלה עצמית, קשרים לבריאות הנפשית חשובה: חברתיים חיוביים, אוטונומיה, שליטה בסביבה, מטרות חיים, התפתחות אישית. סוכרת היא מחלה כרונית התבגרות עם סוכרת - המתאפיינת בריכוז גבוה של סוכר בדם וכרוכה בסיכון מוגבר לסיבוכים באיברי גוף רבים (עיניים, כליות, לב, מערכת העצבים ועוד). מטרת הטיפול בסוכרת היא למנוע סיבוכים ארוכי טווח של המחלה. ניתן לעשות זאת על ידי פעולה משולבת של ניטור ומעקב אחר רמת הסוכר, לחץ הדם, שומני הדם תוך הקפדה על הטיפול התרופתי כפי שהומלץ ע”י הרופא. חשוב ליצור ולשמר שינוי באורח החיים בהיבטים של תזונה מתאימה וביצוע של פעילות גופנית. ידוע כיום כי מחלת הסוכרת היא מחלה המאיצה תהליכי הזדקנות. לאדם עם סוכרת יש סיכון יתר ללקות בדמנציה, לחוות התדרדרות 2 של עד פי קוגניטיבית מואצת, לפתח פגיעה ביכולות של למידה, זיכרון, וחשיבה. בנוסף, למתבגר עם סוכרת יש סיכון מוגבר לפתח ירידה במסת השריר, תשישות, מוגבלות גופנית ותלות בגורם מטפל. האתגר הראשון והמרכזי העומד בפני האדם המבוגר הוא להישאר בריא. זהו הבסיס החיוני לשמירה על איכות חיים. בשנים האחרונות משתנה התפיסה הרפואית בעולם, הדגש הוא בהתמקדות בטיפול בסוכרת אל התמקדות בבריאות ובמניעת מחלות, כבר בגילאים צעירים יותר. גישה זו מכוונת אותנו לנסות ולזהות את הגורמים שמקדמים הזדקנות מוצלחת, כלומר, כיצד באפשרותנו לסייע ליותר אנשים להגיע לגיל מבוגר עצמאיים, חושבים ומתפקדים. יש מה לעשות כדי למנוע תהליכים אלו של הזדקנות מואצת ולקדם הזדקנות בריאה. מחקרים ממספר מקומות בעולם מראים כי התערבות רב מקצועית הכוללת מרכיבים רפואיים, תזונתיים קוגניטיביים ופיזיים יכולה להאט הירידה קוגניטיבית והתפקודית. לראשונה, המדע והרפואה נפגשים בתוכנית פורצת דרך בה מיושם, סוף סוף הידע המדעי הנצבר מהשנים האחרונות על מנת לסייע ליותר אנשים מבוגרים עם סוכרת להזדקן בצורה בריאה. במרפאת המבוגר בשיבא הנמצאת במכון האנדוקריני, מתקיימת תכנית ייעודית הנותנת מענה ייחודי ומקיף המשלב את כלל ההיבטים הפיזיים, הנפשיים והקוגניטיביים של הסוכרת. הינה שיפור איכות החיים של מטרת התוכנית חולי הסוכרת ובני משפחתם על ידי שמירה על הבריאות, האיתנות הפיזית, התפקוד התקין וכן על יכולות החשיבה, הזיכרון והלמידה. בתוכנית הראשונה מסוגה בארץ, מתקיים טיפול ומעקב מקיף המשלב את כלל ההיבטים של הסוכרת - במקום אחד. קיים צוות רב מקצועי בעלי ניסיון עשיר בטיפול בסוכרת במבוגרים, הכולל רופאה מומחית לסוכרת, נוירופסיכולוג, פיזיותרפיסטית ודיאטנית. הוקם חדר אימונים 6 איל 2022 אוגוסט אחות ל(כל) צרה...

RkJQdWJsaXNoZXIy OTMzNDYz